“睡觉十点睡”被推翻了?医生:过了55岁,睡觉尽量要做到这4点
但偏偏,很多人拼命早睡,却越睡越累。躺在床上翻来覆去,早早关灯,精神却还在“开会”。醒来一看,凌晨两点。再闭眼,天亮了,整夜就这么过去了。
但偏偏,很多人拼命早睡,却越睡越累。躺在床上翻来覆去,早早关灯,精神却还在“开会”。醒来一看,凌晨两点。再闭眼,天亮了,整夜就这么过去了。
晚上睡不着,是压力太大,还是肾出了问题?很多人以为肾病就是腰酸腿软、泡泡尿,殊不知,真正的信号往往藏在睡梦之间。肾不好,夜里最先知道。你以为是失眠,其实是身体在给你“发警报”。
你可能以为这是图凉快,其实这个动作背后,藏着不少我们身体对外界温度调节的“本能反应”。看似小事,其实透露着很多健康的信号,尤其是和睡眠质量、甚至肝脏功能的关系,值得我们好好说说。
因为要转到北京直播间,还曾经短暂断播。直播间里的网友立刻凌乱了。说好的两个小时,怎么还缩水了呢?
日常生活中,很多人从来不认为睡觉有多重要。但事实上,人的一生中,有一半的时间都是在睡眠中度过的。
公交车上碰见一事,人当时刚跟家里人吵完,手机都快摔了,脸还红着,身边坐着那种一看就憋了很久话的大姐。
最新一季《向往的生活》终于又开播了,同样的蘑菇屋,同样的做饭聊天烟火气,看似什么都没变,可却又都不一样了,最大的改变就是黄小厨不怎么做饭了
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想独自呆着。在自己的空间里。自由呼吸。不用踮着脚尖走路。不用担心吵醒谁。手机可以放出声音。和老伴能正常说话。不用随时回应那声"奶奶"。
深夜里,王大妈又为睡眠发愁了。自从退休后,“失眠”成了她的老对头。当夜色降临,子女们悄然入睡,大妈却翻来覆去难以安稳。不知从哪听来一句“穿袜子睡觉能促进睡眠”,她索性晚上都套上厚毛袜。然而一个多月过去,睡眠状况时好时坏。
“黄磊睡觉插管”上热搜那天,后台私信炸了——“哥,我才38,体检也查出呼吸暂停,是不是得跟他一样戴个‘大象鼻子’睡觉?
9月25日,有网友发视频称,入住了上海自贸试验区临港新片区一家酒店,凌晨被不明物体咬伤耳朵,赶紧来到医院就诊。该网友怀疑咬伤他耳朵的不明物体是老鼠。26日,记者联系到涉事酒店,负责人承认住宿客人受伤一事,但是不是老鼠咬伤现在无法确定,目前双方未就后续赔偿事宜达
等到收假后,再瘫坐在工位前,长叹着说出那句熟悉的话:“怎么放假比上班还累!”
当地时间10月2日,俄罗斯总统普京在俄智库“瓦尔代国际辩论俱乐部”第22届年会全会活动上指责“欧盟的统治精英们”在有关“可能与俄罗斯爆发战争”的问题上煽动歇斯底里情绪。
电视里《向往的生活8》第一集正播着,黄磊坐沙发上,手里一把药片,连水都没倒,直接干吞。
此外,黄磊还面临腰椎问题,日常需服药调理,且存在不可久坐的身体限制。当被问及是否继续录制下一季节目时,黄磊表示愿将后续交给年轻人,自己则以“再说吧”回应,未明确表态。
“王大妈最近觉都不好睡,明明白天挺累,一闭眼就各种奇怪的梦。有时候身处花园唱歌,有时候又追着鸡鸭满院跑,最离谱的一次居然还买彩票中大奖了。醒来之后,王大妈摸了摸还在扑通乱跳的心口,忍不住纳闷:为啥我一睡觉就老做梦?梦里那么热闹,心里却隐隐有点慌——难道我身体有
当初《向往的生活》说好就要收播,没想到过了两年,竟然又开出了第8季,看来大家对这个节目的热情还真挺浓厚的,舍不得放手啊。
是先有被子还是先有床呢?如果叶子、兽皮、斗篷、衣服都能算被子,应该说是先有被子,而且从古埃及的亚麻织物到中世纪的棉花制物,一直都有相关的制作工艺,只是仅限少数人使用而已。但是按照我们现在所认知的被子和床,故事就要从床说起。
路口菜市场那天正下雨,赶着买菜,碰上几个老邻居唠闲嗑,说起“向往的生活”新一季。